Menjaga tubuh dan jantung untuk tetap sehat tentunya menjadi prioritas utama. Mengingat jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti. Untuk itu, WD Farma Padang selalu mengadakan Senam Jantung Sehat dan Senam Lansia Bugar secara rutin di lapangan senam klinik WD Farma Padang.
Pimpinan Klinik WD Farma Padang, Apt. Fathya Intan Lestari, S.Farm mengatakan, senam jantung sehat dan senam lansia bugar yang dilaksanakan SDM yang ada di Klinik WD Farma dan di ikuti oleh semua karyawan beserta lansia yang merupakan bimbingan dari dr. Marryo Borry WD, MARS dan juga sekaligus pasien Klinik WD Farma. Senam jantung sehat bertujuan merawat jantung dan pembuluh darah yang sehat, membuat kerja jantung menjadi optimal.
“Mempunyai jantung yang sehat tentunya menjadi impian setiap orang karena dengan jantung sehat akan terhindar dari penyakit jantung dan penyakit berbahaya lainnya. Untuk memelihara kesehatan jantung, salah satu yang dapat dilakukan senam jantung sehat. Senam jantung sehat juga merupakan olahraga yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, agar dapat memasukkan oksigen sebanyak mungkin ke dalam tubuh,” ulasnya Fathya.
“Menjadi lanjut usia (LANSIA) merupakan salah satu fase hidup yang akan dialami oleh setiap manusia, dan tidak bisa dihindari. Meski demikian, lansia harus tetap berolahraga untuk menjaga kondisi tubuh supaya tetap sehat meskipun usia menua.” sambung dr. Marryo.
Dikatakannya, senam sehat bersama ini dilaksanakan dalam rangka mewujudkan gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS) khususnya bagi karyawan dan lansia untuk hidup sehat dengan cara berolahraga dengan senam agar tercipta pola hidup yang sehat, serta memperhatikan makanan yang di konsumsi dengan mengutamakan makanan yang baik untuk kesehatan.
“Diharapkan melalui kegiatan ini dapat meningkatkan pemahaman para lansia dan seluruh karyawan akan pentingnya hidup sehat,” ucapnya.
Sementara, Pimpinan Klinik WD Farma Apt. Fathya juga menyebutkan senam jantung sehat ini tentunya bertujuan untuk mewujudkan masyarakat di Kota Padang yang sehat, karena sekarang penyakit jantung tidak lagi memandang usia, baik tua dan muda sekarang sudah banyak yang terkena penyakit jantung. (ryd)
