FYP Media – Di tengah kesibukan sekolah, kuliah, atau pekerjaan, generasi muda sering merasa penat. Me time menjadi cara sederhana untuk merawat diri dan menjaga kesehatan mental. Salah satu kegiatan me time yang paling bermanfaat adalah membaca buku.

Buku bukan hanya memberikan hiburan, tetapi juga memperluas wawasan, menenangkan pikiran, dan membantu kita lebih fokus. Dengan banyaknya pilihan bacaan, kamu bisa menyesuaikan buku dengan mood dan kebutuhan. Mulai dari novel ringan, kisah inspiratif, hingga buku pengembangan diri yang memotivasi.

1. “Filosofi Teras” – Henry Manampiring

Buku ini sangat populer di kalangan anak muda karena membahas filsafat Stoisisme dengan bahasa yang mudah dipahami. Cocok untuk me time ketika kamu ingin merenung tentang hidup, menghadapi masalah, atau belajar untuk lebih tenang dalam menghadapi situasi sulit.

“Filosofi Teras” memberikan banyak pelajaran tentang bagaimana kita bisa fokus pada hal yang bisa dikendalikan, dan tidak terlalu larut dengan hal-hal di luar kendali kita. Bacaan ini pas untuk kamu yang butuh ketenangan di tengah rutinitas.

2. “Laut Bercerita” – Leila S. Chudori

Bagi kamu yang suka novel dengan cerita menyentuh hati, Laut Bercerita adalah pilihan tepat. Buku ini mengangkat kisah kehidupan mahasiswa di masa kelam Orde Baru, dengan narasi yang emosional dan penuh makna.

Walau berlatar sejarah, cerita ini tetap relevan untuk generasi muda karena membicarakan tentang idealisme, cinta, dan perjuangan. Cocok untuk menemani me time yang tenang sambil merenungkan nilai kemanusiaan.

3. “Atomic Habits” – James Clear

Kalau kamu ingin me time yang lebih produktif, Atomic Habits bisa jadi bacaan yang inspiratif. Buku ini mengajarkan bagaimana kebiasaan kecil dapat membawa perubahan besar dalam hidup.

James Clear menuliskan tips praktis membentuk rutinitas positif, mulai dari cara memotivasi diri hingga menghilangkan kebiasaan buruk. Buku ini cocok untuk kamu yang ingin menggunakan waktu santai sambil mencari motivasi untuk berkembang.

4. “Garis Waktu” – Fiersa Besari

Jika kamu lebih suka bacaan ringan dengan nuansa puitis, Garis Waktu karya Fiersa Besari bisa jadi teman terbaik saat me time. Buku ini berisi kumpulan tulisan tentang cinta, persahabatan, dan perjalanan hidup dengan bahasa yang sederhana tapi menyentuh hati.

Cocok untuk menemani sore santai sambil mendengarkan musik atau menyeruput kopi. Membaca buku ini seperti berbincang hangat dengan seorang sahabat.

5. “Ikigai: Rahasia Hidup Bahagia dan Panjang Umur” – Hector Garcia & Francesc Miralles

Buku ini membahas filosofi hidup masyarakat Jepang yang dikenal dengan istilah ikigai, yaitu alasan untuk bangun setiap pagi. Isinya penuh dengan motivasi dan panduan sederhana untuk menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil.

Membaca Ikigai saat me time akan membuatmu lebih rileks dan termotivasi untuk menemukan keseimbangan antara pekerjaan, hobi, dan kehidupan pribadi.

6. “The Midnight Library” – Matt Haig

Buku fiksi yang satu ini sukses mencuri hati banyak pembaca di seluruh dunia. Kisahnya tentang seorang perempuan yang mendapat kesempatan untuk melihat berbagai versi hidupnya di sebuah perpustakaan ajaib.

Tema tentang pilihan hidup dan penyesalan membuat buku ini terasa dekat dengan pengalaman generasi muda. Bacaan ini sangat cocok untuk me time karena menghadirkan perpaduan antara fantasi, refleksi diri, dan inspirasi. (ra)